[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Czy moglibyście poczuć się wolnymi, wyzwolonymi i zdolnymi do wykorzystania swego potencjału w pełni? Czy może, jeśli jesteście uczciwi wobec samych siebie, czy jesteście gotowi, by zmierzyć się z ukrytymi problemami? Takie lęki mogą koncentrować się wokół następujących problemów:· Zmiana stanu równowagi w stosunkach międzyludzkich.· Utrata zależności od innych.· Obawa, że bez naszych problemów trudno będzie nam zająć czymś nasze myśli lub wypełnić nasze życie.· Obawa przed wyalienowaniem.· Upodobnienie się do naszego ojca, matki lub rodzeństwa.· Odkrycie, że nasze marzenia nie dają nam tyle radości, ile naszym zdaniem powinny.Bądź uczciwy wobec siebie, jeśli chodzi o lęki skrywające się pod powierzchnią Twojego własnego wyobrażenia o sukcesie.Jeśli nie podejmiesz konfrontacji z wyobrażeniem przyszłości, która napełnia Cię strachem, gdy się zbliża, będziesz dreptać w miejscu, zastanawiając się, czemu brak Ci tak potrzebnej motywacji.SPOSóB 76WALKA Z CZASEM„Chi Wen Tzu zawsze zastanawiał się po trzykroć nim podjął jakiekolwiek działanie.Dwakroć by zupełnie wystarczyło".KonfucjuszWiemy doskonale, jak duże znaczenie dla postępów naszej pracy ma ustalenie celu.Oprócz ustalenia celów długoterminowych, skutecznym czynnikiem motywującym może być czas -można nawet urozmaicić sterty prac do wykonania o element podobny do gry.Określ sobie jakiś cel, który chcesz osiągnąć w jakimś czasie, powiedzmy że w ciągu godziny, uporasz się z rzeczami ze swej listy zadań, które od tak dawna odkładasz.Jeśli potrzebujesz dłuższego czasu na uporanie się z tym zadaniem, uwzględnij w swym harmonogramie krótką przerwę w połowie pracy; nie ma sensu nadmierne obciążanie się pracą, które doprowadzi do spadku motywacji.Być może również zdecydujesz się wyłączyć telefon, by nic Ci nie przeszkadzało w czasie przeznaczonym na pracę.Upewnij się, że Twój cel stanowi dla Ciebie wystarczające wyzwanie.Jeśli możesz sobie pozwolić na poświęcenie godziny na zadanie, które w istocie może zająć jedynie 10 minut, nie ma wątpliwości, że 50 minut zmarnowałeś.I analogicznie, jeśli spróbujesz wtłoczyć w pół godziny coś, co musi zająć dwie godziny, jedynym skutkiem będzie spadek motywacji.Aby upewnić się, że będziesz dążył do celu, zaplanuj inną czynność po zakończeniu owego przydzielonego czasu.Może to być spotkanie z kolegą czy wizyta u klienta.Pomaga to podkreślić znaczenie ukończenia zadania (lub zadań) punktualnie.Nie zapominaj także o nagrodach (Sposób 69).Własnoręczne poklepanie się po plecach jako dowód uznania osiągnięć sprawi, że odczujesz jeszcze większą satysfakcję z ukończenia danego zadania.Motywacja reaguje pozytywnie na wyzwanie, jeśli tylko ustalimy je na odpowiednim poziomie.Wyznaczenie sobie celu w określonym czasie może być jednym ze sposobów osiągnięcia go.SPOSóB 77Z NIEWIELKą POMOCą„W jaki sposób mogę rozbudzić w sobie zainteresowanie pracą, jeśli jej nie lubię?"Francis BaconOsoby pracujące na własny rachunek bywają mistrzami w dziedzinie projektów graficznych lub usług konsultingowych w sferze zarządzania, muszą jednak także obarczać się obowiązkami, które w dużych firmach zwykle wykonują inni.Powoduje to olbrzymie obciążenie pracą.Muszą nie tylko wykonać pracę dla klientów, lecz również całe mnóstwo dodatkowych zadań, które również domagają się uwagi.Przy braku rozważnego zarządzania łatwo nabawić się uczucia przeciążenia pracą i niedostatku motywacji.Korzystanie z usług specjalistów to jedna z możliwości (Sposób 11), istnieje jednak kilka innych sposobów na znalezienie dodatkowej pomocy, które nie będą aż tak kosztowne.Sporządź listę żmudnych zadań - takich, które nie wymagają specjalnych umiejętności, lecz muszą być regularnie wykonywane
[ Pobierz całość w formacie PDF ]