[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.PociÄ…g jest wspaniaÅ‚ym uczuciem, zaÂzwyczaj zarówno dla tego, który jest pociÄ…gany jak i tego który pociÄ…ga, ponieważ angażuje wzajemnÄ… wymianÄ™ pozytywnej energii.Dawanie i otrzymywanie sÄ… zarówno podnoszÄ…ce na duchu i podniecajÄ…ce.WiÄ™kszość zwiÄ…zków seksualnych rozÂpoczyna siÄ™ od tego rodzaju wymiany, w czasie której najpierw jedna osoba staje siÄ™ obiektem zainteresowania i komunikuje te uczucia drugiej, która nastÄ™pnie jest zaciekawiona i przyciÄ…gÂniÄ™ta do tej osoby przez jej pozytywne zainteresowanie.Pożądanie seksualne jest wartoÅ›ciÄ… nieuchwytnÄ….Nikt nie byÅ‚ w stanie wyizolować czynników, które wpÅ‚ywajÄ… na to, jak bardzo dana osoba czuje siÄ™ lub nie czuje seksualna w danym czasie lub w konkretnej sytuacji.Stanowi to część tajemnicy seÂksu, która wciąż pozostaje do rozwiÄ…zania.Pożądanie seksualÂne staÅ‚o siÄ™ jednak w ramach zwiÄ…zków intymnych głównym źródÅ‚em niezgody pomiÄ™dzy partnerami, którzy bÅ‚Ä™dnie interÂpretujÄ… swe zróżnicowane poziomy pożądania jako symptomy braku miÅ‚oÅ›ci i uczucia.Nasze spoÅ‚eczeÅ„stwo jest tak bardzo opÄ™tane przez seks, że pociÄ…g seksualny czyni podstawowym wskaźnikiem ważnoÅ›ci zwiÄ…zku.Koncepcja, że wszelki praÂwdziwie znaczÄ…cy zwiÄ…zek uczuciowy musi Å‚Ä…czyć siÄ™ z pociÄ…Âgiem seksualnym staje siÄ™ dla ludzi, którzy pragnÄ™liby utwoÂrzyć wiÄ™zy na innych podstawach intymnoÅ›ci, głównym czynnikiem odstraszajÄ…cym.W naszej kulturze, w zwiÄ…zkach miÅ‚osnych pomiÄ™dzy dwojgiem ludzi, romantyczna fikcja podtrzymuje twierdzenie, że to wzajemne pożądanie seksualne stanowi ostateczny doÂwód ich miÅ‚oÅ›ci - i odwrotnie, gdy brakuje pożądania seksualÂnego, jest ono utajone lub hamowane, wówczas znaczy to, że miÅ‚ość umarÅ‚a.Jest to niesprawiedliwe dla milionów kochajÄ…Âcych siÄ™ lecz seksualnie nieaktywnych par, ponieważ fakt poÂzostaje faktem, że seks i miÅ‚ość to dwie zupeÅ‚nie różne rzeczy.CzÄ™sto chcemy kontaktu fizycznego z tymi, których kochamy; jednak gdy to naturalne pragnienie opieki, ciepÅ‚a i bliskoÅ›ci naÂbiera wyraźnie erotycznego wyrazu, staje siÄ™ ono ofiarÄ… wahaÅ„ pożądania seksualnego.Innymi sÅ‚owy, gdy dwoje uczy siÄ™ oczekiwać seksu genitalnego jako konsekwencji wszelkiej fizyÂcznej intymnoÅ›ci, a jeden lub drugi partner tego nie pragnie, ogólne wyrażenie intymnoÅ›ci jest poszkodowane w wyniku unikania go lub zaniedbania.Wówczas to zwiÄ…zek jest naÂprawdÄ™ zagrożony zamarciem.Kluczem jest otwarte porozumiewanie siÄ™Zdolność do przekazywania intymnych myÅ›li, uczuć i pragÂnieÅ„ seksualnych jest dla wielu z nas prawdopodobnie jednÄ… z najtrudniejszych rzeczy do wykonania.CzÄ™sto boimy siÄ™ poÂwiedzieć to, co naprawdÄ™ myÅ›limy lub czujemy, ponieważ nie chcemy zranić uczuć naszego partnera lub boimy siÄ™, że zostaniemy odrzucone lub wyÅ›miane.W rzeczy samej, zbyt czÄ™sto zdarza siÄ™, że próby dwojga ludzi szczerego porozumienia siÄ™ w sprawach seksu, przeksztaÅ‚cajÄ… siÄ™ w kłótnie i nieporozuÂmienia.Komunikowanie siÄ™, to wieczny dialog pomiÄ™dzy partÂnerami, a każda osoba jest w 100 procentach odpowiedzialna za swój udziaÅ‚ w tym procesie.Gdy kobieta nauczy siÄ™ rozuÂmieć swe wÅ‚asne pragnienia i ograniczenia seksualne, wówÂczas jest w peÅ‚ni odpowiedzialna za powiadomienie o nich swego partnera.Już nie możemy bawić siÄ™ w nieÅ›miaÅ‚ość, podÂsuwajÄ…c delikatne sugestie i oczekujÄ…c, że nasz partner bÄ™dzie czytaÅ‚ w naszych myÅ›lach.We wczesnym okresie każdego zdrowego zwiÄ…zku inÂtymnego lub seksualnego, partnerzy powinni okreÅ›lić i ustaÂnowić wzajemnie akceptowalne ograniczenia tak, aby żadne z partnerów nie czuÅ‚o, że wkracza siÄ™ w jego granice, ani żeby nie byÅ‚o natrÄ™tne.OkreÅ›lanie i deklarowanie naszych wÅ‚asÂnych granic i ograniczeÅ„ może być wyzwaniem - w szczególÂnoÅ›ci jeÅ›li wyrosÅ‚yÅ›my w rodzinach w których lekceważono granice.Konkretne mówienie co jesteÅ› i czego nie jesteÅ› skÅ‚onÂna zrobić seksualnie i intymnie może wydawać siÄ™ nieromantyczne, ale w ostatecznoÅ›ci sÅ‚uży podbudowaniu uczucia miÂÅ‚oÅ›ci i dobrego samopoczucia, które tworzÄ… klimat zaufania.Dopiero wtedy znacznie wzroÅ›nie podniecenie zwiÄ…zane z auÂtentycznym zainteresowaniem i miÅ‚oÅ›ciÄ….Starym, lecz zapomnianym sekretem sztuki kochania jest to, że swobodne rozmowy z partnerem o seksie znacznie wzmagajÄ… pożądanie i podniecenie.Nie chodzi tu o typowo żenujÄ…ce dowcipy lub poniżajÄ…ce, deprecjonujÄ…ce siebie zÅ‚oÅ›liÂwoÅ›ci, które tak czÄ™sto skrywajÄ… nasze skrÄ™powanie w łóżku z partnerem.Negatywne podejÅ›cie do seksu, które przenika zachodniÄ… kulturÄ™, sÅ‚uży zachÄ™caniu do nieodpowiedzialnego seksu.Gdy wprowadzamy siÄ™ w poczucie winy, skrÄ™powania i zawstydzenia z powodu naszych naturalnych seksualnych myÅ›li, odczuć i fizycznych pragnieÅ„, uczymy siÄ™ zaprzeczać ich istnieniu lub tÅ‚umić je w naszej Å›wiadomoÅ›ci.Dopiero, gdy zaistnieje sytuacja seksualna, nagle wyzwalamy tÄ™ podÅ›wiadoÂmÄ… energiÄ™ seksualnÄ…, w nieoczekiwanej sile i formie.W sferze postÄ™powania seksualnego stajemy siÄ™ wtedy nieodpowieÂdzialne, ponieważ u podÅ‚oża leżą wtedy żądze, do których siÄ™ nie przyznajemy
[ Pobierz całość w formacie PDF ]